A Cláritas é para mim?
A Cláritas é para mulheres que decidiram que não querem continuar vivendo da mesma forma.
E querem dedicar um período da vida a mudar isso de verdade.
Pode ser ansiedade, esgotamento, perda, separação, compulsão, álcool ou outras substâncias ocupando espaço demais — ou simplesmente a percepção de que a vida que está levando já não é a vida que quer continuar vivendo.
O ponto de partida é o que está acontecendo hoje. O objetivo é chegar a uma vida que faça mais sentido para você.
Aliviar o que está acontecendo agora é importante. Entender o que mantém isso acontecendo também.
Na Cláritas, não olhamos apenas para o que está incomodando hoje.
Também procuramos compreender os padrões, experiências, relações e formas de reagir que ajudam a sustentar aquilo ao longo do tempo.
Porque aliviar o problema importa. Construir a sua forma de viver importa ainda mais.
Mudar fica mais difícil quando tudo ao redor continua igual.
Rotina, ambiente, relações e hábitos acabam puxando você de volta para as mesmas respostas de sempre.
A imersão cria espaço para interromper esses padrões e, no próprio dia a dia, experimentar outras formas de agir, nas conversas, nas atividades, nas relações e nas escolhas.
Você não apenas entende diferente. Começa a viver diferente.
Você tem as sessões individuais que forem necessárias.
Quando algo importante aparece, existe espaço para trabalhar aquilo quando está acontecendo.
Na Cláritas, o número de sessões individuais é definido pelo que você precisa para avançar em seus objetivos e tornar concreta a mudança que veio buscar.
O cuidado também considera a relação entre saúde emocional e saúde física: integra psicologia, acompanhamento médico especializado em saúde da mulher — com atenção à reposição hormonal, à longevidade e ao emagrecimento — e psiquiatria.
A Cláritas faz sentido para quem quer participar da própria mudança.
Se você está disposta a experimentar novas possibilidades, olhar para o que está acontecendo e participar das decisões sobre o seu processo, este é o momento de começar.
A mudança começa quando você decide fazer parte dela.
Quero começar a mudança